なーちゃんの育児日記

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切迫早産で緊急入院からの帝王切開で55日間の入院生活。絶賛、育児奮闘中!!!

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【育児】夜泣きの原因は何!?1歳児ママはこうやって対応した!

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夜泣きはきついですよね。

毎日となると寝不足が半端ない。。。

 

夜泣きに悩む日もありますが

そんな中で効果あった方法について

お伝え致します!!!

 

夜泣きの原因は何?

正直、その時その時で理由も異なるので

「これ」と原因を追究するのは難しいですが

考えられるありとあらゆる方法をやってみました。

 

やってみたのは下記の方法です。

一つ一つご紹介していきます。

  1. オムツ交換
  2. 布団をかける
  3. 暖房(冷房)をつける
  4. ベビーオイルを頭につける
  5. 一度完全に覚醒させる

 

1.オムツ交換

これはまずやりますよね。

大抵はこれで泣きは収まりました。

 

1時間も2時間も泣くことは

息子はほとんどないので

 

もともと夜泣きはそれほど

ひどくはないと思うのですが

 

毎日睡眠を中断されるのは

やはり疲れますよね。

 

私の場合は妊娠前までは

夜寝たら朝までぐっすりタイプだったので

地味に辛かったです。。。

 

2.布団をかける

赤ちゃんは不快なことは

全部泣きで表現するので

 

はいでいた布団をかけることで

また安眠することもあります。

 

赤ちゃんはすぐに布団をはぐので

スリーパーがオススメです!

 

これのおかげで

お腹が出ることもなくなり

心配なくなりました!!!

 

スリーパーについての過去記事は

こちら参照↓www.na-chanblog.work

 

3.暖房(冷房)をつける

意外と部屋の温度に赤ちゃんは敏感です。

(当たり前か?)

 

つけっぱなしは体調に影響が出そうで

心配だけどタイマーをかけておけば安心♪

 

掛物だけでの調整は難しいので

空調や加湿器などの対応も重要ですね。

 

4.ベビーオイルを頭につける

夜泣きの時に頭を掻くことが

増えた時期があったんです。

 

割と頭を掻くことは癖なのか

あったのですが

 

冬になってから粉をふいている時があり

乾燥していてかゆいのかなと思い

 

いつもつけている保湿剤の上から

ベビーオイルを塗るようになりました。

 

そしたら毎日2、3時に泣いていたのに

時々泣かない日が出てきたんです!!!

 

(全く泣かないわけじゃないけど笑)

 

でも毎日泣かれるのと

時々泣かれるのでは疲労度が全然違う!!!

 

冬になってからは私の中で

一番の対応方法でした(*^_^*)

 

5.一度完全に覚醒させる

これは最終手段(笑)

 

うちの息子の場合は

寝ぼけて泣いている時もあるので

とにかく電気をつけて完全に起こす!

 

これでもなかなか起きない時もあるのですが

この間1時間くらい泣き止まなかった時は

 

なんとか覚醒させてから

大好きな電車の図鑑を見せたら

少し落ち着きました。。。

 

この間は辛かったな( ;∀;)

 

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夜泣きの対応で一番効果あったのは?

正直に言えば

月齢に応じてだったり

その時の季節に応じて、なので

どれが一番!とかはないですが

一番困ったのは意外と頭の乾燥の時期でした。

 

半ば諦めていたんです。

 

何しても毎日夜中に泣くのは

仕方ないのかなって。

 

しかも少し泣くくらいだから

私もすぐに寝ちゃうし。

 

でも毎晩、「あぁ、まだ3時だよ。」とか

5時起きなのに4時に目が覚めるのが辛すぎて

色々考えていました。

 

 

そんな時に頭に傷ができるくらい掻いていたので

かゆくて不快なのかな、と思い

ベビーオイルでの保湿を試したら効果ありました!

 

なので、今乾燥するこの時期の夜泣きには

一度試してみることをオススメします☆彡

 

最後に。

ママには朝も晩もお休みはないので

辛い時もありますが

お互い頑張りましょう!!!

 

疲れているママには

すっぽん小町もオススメです(^_-)-☆

 

それでは!

また(^^)/

 

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www.na-chanblog.work

 

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