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赤ちゃんの肌は乾燥してる？
赤ちゃんてすごくぷるぷるしてて
赤ちゃんみたいな肌になりたいな～
なんて思いますよね？
私もよく思ってました。
あんなプルプルお肌になりたいと(´;ω;｀)
ですが！
赤ちゃんの肌はなんと乾燥しやすいんです！
≪赤ちゃんの肌の特徴≫
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乾燥しやすい
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肌の厚さは大人の半分で未成熟
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暑がりで汗っかき
-
紫外線に弱い
1.乾燥しやすい
赤ちゃんの肌の皮脂量は大人の半分以下
角質層にある水分は大人の3分の2程度なので
通年を通して常に乾燥しています。
2.肌の厚さは大人の半分で未成熟
大人の皮膚の表皮は0.2㎜で
ラップ1枚分の厚さと言われています。
なんと赤ちゃんは大人の半分の厚さしか
ありません(;´Д｀)
肌のバリア機能が不完全なため刺激に弱く
とてもデリケートです。
外からの気温や湿度の変化に敏感なのです！
3.暑がりで汗っかき
赤ちゃんは大人の3倍近くも汗をかきます。
汗はあせもだけでなく
アトピーを悪化させる原因にもなるので
厚着には要注意です！！！
4.紫外線に弱い
肌が薄く、メラニンの量が少ないため
紫外線の影響を受けやすいです。
長時間出掛ける時は特にUV対策を
しっかりするのがベスト★
湿疹とアトピーの違いは？
皮膚トラブルが起きやすい赤ちゃんの肌。
よく悩まされるのは
乳児脂漏性湿疹だと思います。
我が子も湿疹ができたりしましたが
きちんと清潔にして保湿をこまめにしてたら
そんなにひどくならずに治り
いつも割とぷるぷるお肌でした。
しかし生後２ヶ月を過ぎて
保湿剤も変えたところから
だんだんと肌荒れから湿疹となり
浸出液まで出てしまい
じゅくじゅくするようになっていきました。
色々自分でケアしていても治らず
どんどんひどくなるので
｢もしかしてアトピーかも？｣
と思いました。
そこで乳児脂漏性湿疹とアトピー性皮膚炎の
違いについて調べてみました！
乳児脂漏性湿疹
- 生後２～３ヶ月にできやすい
- 顔、首、体に赤い湿疹ができる
- 特に髪や頭皮全体、眉毛に黄色いかさぶたができる
- 皮脂のかたまりやジュクジュクした脂が出る
アトピー性皮膚炎
- 一進一退で繰り返す慢性の湿疹
- 強いかゆみがある
- 家族にアレルギーの人がいる
- 湿疹のでき方に特徴がある
- 乳児期は頭や顔に出やすい
- 幼児期はひじの内側やひざの裏側に出やすい
- 0歳代は生後２～３ヶ月以降に頭の方からだんだん体の方に湿疹が広がりやすい
- 耳のつけ根が切れる｢耳切れ｣が特徴
ざっと特徴をあげるとこんな感じです。
色々調べてみて
当たり前ですが自分で判断するのは難しいです。
特にアトピー性皮膚炎は
繰り返してみて初めて診断につながると思います。
我が子もかなりジュクジュクした湿疹がひどくて
受診しましたが症状が出て１ヶ月では
まだなんとも言えないようでした。
2～3か月持続するようなら
アトピーの可能性もあると言われました。
とりあえずステロイドの軟膏が処方されて
塗ってだいぶ良くなってはいますが
完治はしてません(´;ω;｀)
乳児湿疹がひどいからアトピー性皮膚炎に
移行するわけではありません。
ですが、赤ちゃんの皮膚トラブルから
アトピー性皮膚炎になりやすいのは確かなので
予防のためにはスキンケアが
かなり重要になってきます。
アトピー性皮膚炎を予防する方法
アトピー性皮膚炎を発症する要素はこの3つが揃った時です！
- アトピー素因…もって生まれた性質
- アレルゲン…ダニや花粉などのアレルギーの原因物質
- 皮膚バリア障害…カサカサ状態
もって生まれた性質はもちろん変えられませんが
アレルゲンを避けたりスキンケアをすることで
アトピー性皮膚炎を予防できるのです！！！
アトピーは肌のバリア機能異常で起こります。
肌の乾燥がきっかけでカサカサ肌になるため
スキンケアをすることが予防につながります。
- 保湿剤をこまめに塗って、入浴後は5分以内に保湿
- お風呂の温度は38～39度にして湯船は3分以内
- 厚着をさせない
- 肌に優しい素材の服にする
- 部屋の湿度は50%に維持する
我が子は保湿効果の高い保湿剤に変えて
上記の内容も注意してましたが
やはり足りなかったのは湿度でした。
顔に粉をふいてしまうくらい
部屋の中が乾燥してしまうことが多かったのです。
もちろん加湿器をつけてはいましたが
部屋の広さと加湿器の大きさが合っておらず
湿度が30%になってしまうこともありました。
最近もう一台加湿器を購入したので
スキンケアも継続して行うことで
肌荒れを治したいと思っています。
ステロイドを塗っても良くはなりますが
すぐ悪化したりするので
もうアトピー性皮膚炎になってるかもしれませんが
とりあえず前よりはだいぶ改善してきているので
これで様子見ですね。
まとめ
アトピー性皮膚炎の予防には保湿が
最重要項目です！！！
特に乾燥には要注意ですね。
ちなみに！
0～3歳までに肌トラブルを繰り返すと
大人になってからも肌トラブルに悩まされやすくなるんです！
この時期のスキンケアが
いかに重要かがわかりますね！
一生ものの美肌のためには今が大切な時期です。
だから泣く泣く加湿器も購入しました…(笑)
でも我が子の一生ものの美肌のためなら
安いものです！！！
とりあえず今はまたぷるぷるお肌に
なってくれることを願うばかりです(つд；*)
参考文献
はじめてママ＆パパの病気とホームケア
主婦の友社 Baby-mo
