32週2日目。
昨日の夜はまぁまぁ眠れました。
中途覚醒がない日はないけど
なぜか２時間眠れない時もあるから
まぁ、良しとします！
今日も変わらず
午前中にシャワー浴びて
午後はリハビリにお灸。
リハビリは腹式呼吸しながら
運動を少しして
骨盤底筋を動かす練習。
骨盤底筋を動かすのは
｢おしっこ我慢する感じ｣って
言われたけど
わかりそうでわからないですね(笑)
出来たり出来なかったりで
練習しましょう、となりました。
昨日、隣の患者さんが退院して
2人部屋だったから個室のような気分♪
と思ってたら
今日お隣さんが来ました。
産婦人科に入院して思いましたが
入退院が激しいですね。
昨日3個ベッドが空いてると思ったら
もう今日には全部埋まってる
なんてこともよくあります。
今入院されている人の中では
もしかして長い方になるのかな
と思いながら
日々過ごしてます。
夫には
｢もうここのドンだな｣
なんて言われますが(笑)
体調も変わりなく
トイレに行ったり動くとお腹は張るのは
変わりないですね。
安静にしてたらたまに張るくらいですね。
今日、嬉しかったことは
お昼にカレーが出たこと！
いつも和食メインだから
嬉しかったー！！！
本当に入院してから
ビックリするくらい
食事の内容で一喜一憂してます(笑)
患者さんが楽しみは
食事っていうのが
身をもってわかりました。
ビックリするくらい
テンションが上がります。
あとは管理栄養士さん
すごいですね。
栄養面のバランスはもちろん
食事の内容も
同じものにならないように
気を付けているんでしょうね。
カリフラワーやパプリカが
よく出るけど
コスト的に安いのかな
とか色々考えながら食べてます。
毎回食事の内容も
写真におさめるのが日課です。
現在薬を三種類飲んでおり
シートから薬を出す時に
落としてしまうことがあるので
折り紙で薬の入れ物作り。
これ我ながらいい考え！(笑)
毎回ティッシュとかに出すのも
もったいないし
横着して手に持ってると
落としたりするから便利ですねぇ。
久しぶりに折り紙折りました！
手芸をやりたい欲がむくむくしてきた。(笑)
