なーちゃんの育児日記
『思い立ったが吉日』な人なので、見切り発車でミニトマトとバジルの両方の栽培にチャレンジ☆まだまだ勉強中ですが、息子のためにミニトマト収穫できるように頑張る!!! なんでミニトマトとバジル? コンパニオンプランツとは? どのくらいの大きさの鉢に…
こんにちは。 アラサーママのなーちゃんです。 今日は我が家では残りがちな人参のレシピと栄養素について、お話していきます。 目次 ニンジンの栄養素ってどんなものがあるの? βカロテン ビタミンA カリウム 食物繊維 ニンジンはどう調理するのが効果的? …
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