なーちゃんの育児日記
32週2日目。昨日の夜はまぁまぁ眠れました。中途覚醒がない日はないけど なぜか2時間眠れない時もあるから まぁ、良しとします! 今日も変わらず 午前中にシャワー浴びて 午後はリハビリにお灸。 リハビリは腹式呼吸しながら 運動を少しして 骨盤底筋を動か…
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